یک دکترای طب طبیعی:
تخم‌شربتی به بهبود میگرن کمک می‌کند
یک دکترای طب طبیعی، با اشاره به خواص تخم‌شربتی، گفت: این دانه گیاهی علاوه بر کمک به تأمین انرژی بدن، می‌تواند در بهبود سردردهای میگرنی نیز مؤثر باشد و به کاهش علائم این بیماری کمک کند.
فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
پیاده‌روی بعد از غذا باعث تحریک حرکت روده‌ها می‌شود که می‌تواند نفخ و بازگشت اسید معده به مری (ترش‌کردن) را کاهش دهد و احتمالاً از دیابت نوع دو جلوگیری کند.
زمانی که نباید هندوانه بخورید
هندوانه کمی اسیدی است و اگر در شب مصرف شود می‌تواند با ایجاد اختلال در دستگاه گوارش، باعث کند شدن روند هضم غذا در زمانی که فرد تحرک کافی ندارد شود.
